Jalkaongelmat

Jalkakipu on eräs ikävimmistä kiputyypeistä - kun jalkaan koskee, tuntuu kuin koko keho olisi kipeä. Tämä johtuu siitä, että jalka on perusta, jolla koko luinen tukiranka lepää. Jalkaongelmat voivat aiheuttaa kipuja ja vaivoja paitsi jalan alueelle, myös sääriin, polviin, lonkkiin, jopa selkään ja niska-hartiaseudulle asti. Seurauksena on yleinen epämiellyttävä olotila seistessä tai kävellessä. Jalat tekevät kovaa, raskasta ja epäkiitollista työtä.

Jalka on elimistön eräs monimutkaisimmista rakenteista - myös toiminnaltaan. Jalassasi on 26 eri luuta, joita liittävät yhteen lukuisa määrä niveliä ja nivelsiteitä, ja joita liikuttavat iso joukko lihaksia ja jänteitä. Nämä luut ja lihakset muodostavat joustavia kaarirakenteita, jotka kannattavat elimistön painon.

Kun nostat jalkasi ottaaksesi askeleen, nivelet lukkiutuvat muodostaen tukevan alustan, jolta työntää vartaloasi eteenpäin. Kun lasket jalkasi maahan, nivelet löystyvät. Tämä nivelten lukkoontumis- ja löystymismekanismi toimii silmänräpäyksessä, ja on erittäin monimutkainen, tarkasti säädelty tapahtumasarja. Se mahdollistaa sen, että voit liikkua minkälaisella alustalla tahansa, olipa se epätasainen metsäpolku, pehmeä hiekkaranta tai kova katukivetys.

Jalkasi on erinomainen iskunvaimentaja, ja se suojelee muuta kehoasi kovalta iskulta jokaisen askeleen yhteydessä.

Ihminen ottaa 5000 —8000 askelta joka päivä !

Jalkasi kannattavat koko painoasi. Vähäisinkin epäsuhta jalkasi luissa, nivelissä tai lihaksissa voi aiheuttaa lukuisia ongelmia. Monet jalkaan liittyvät vaivat ovatkin perimmältään biomekaanisia eli jalan rakenteen ja toiminnan poikkeavuuksien aiheuttamia.

Niinpä onkin erityisen tärkeätä, että lääkäri on perehtynyt jalan monimutkaiseen biomekaniikkaan, ja osaa tutkimuksensa perusteella päätellä, mistä milloinkin on kysymys. Usein tarkkaan diagnoosiin pääsy vaatii kuitenkin lisätutkimusten tekemistä, esimerkiksi röntgen- tai magneettikuvaus tai ENMG- eli hermoratatutkimus.

Jalkaongelmien menestyksellinen hoito vaatii siten asianmukaisesti tehdyn diagnoosin. Vasta sen jälkeen on mahdollista valita kuhunkin tilanteeseen sopiva hoitomenetelmä. Esimerkiksi nykyään paljon käytetyt tukipohjalliset ovat vain yksi hoitomenetelmä monien muiden joukossa. Suuri osa jalan vaivoista on hoidettavissa ilman tukipohjallisia, joten "ylihoitoa" tällä sektorilla esiintyy valitettavan paljon.